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兒童健康，怎樣去衡量

什么樣的兒童是健康的，有人認為兒童不生病，或不長生病就是健康，有的說兒童長的胖胖的就是健康。其實認識都是不全面的。

  兒童健康不僅是指身體方面的完美發育，而且包含心理精神方面的正常發展。如何來判斷兒童健康狀況？首先，健康的兒童表現是身體發育正常，可以從兒童形態發育，如身高、體重、坐高、胸圍等方面進行觀察。能符合所在地區兒童生長發育綜合標準就行。

  其次，健康兒童的心理和社會適應能力是良好的，這表現在，兒童的智力發育正常，他們對周圍的事物和現象表現出極大的興趣和好奇心，他們活潑好動，精力充沛，整天蹦蹦跳跳，健康的兒童情緒是積極愉快的，他們喜歡與人交往，與同伴團結友愛。良好的情緒是兒童保持身心健康和行為正常的重要力量。高興、喜悅、歡欣等積極愉快的情緒，能夠提高兒童的學習和行為適應能力。
 

    如果兒童對任何事都引不起興趣，顯得沒有精神，不愛動，不愿意玩，而且食欲又不好，出現這樣，父母應該看看孩子是否生病了。同樣如果孩子表現出恐懼，焦慮、郁，行為中常表現出攻擊性和破壞性，遇事易沖動，這說明該兒童的情緒和行為有問題。

所以衡量兒童健康，不僅是沒有疾病或不衰弱，而且包含心理和社會適應能力的全面發展。